高考結束考生忙聚會狂歡 專家提醒：過度放松有害健康

　　高考結束考生忙聚會狂歡

　　專家提醒：過度放松有害健康

　　經歷了三年的拼搏，考生昨天一下子放松了下來。記者昨晚走訪發現，不少考生在聚會狂歡。對此，醫學和心理學專家表示，考生在高考后短期內應避免過度放松，否則對身心健康都會產生副作用。

　　昨天下午5時，在首都師范大學附屬中學考點，考生們陸續走出考場。他們大多非常放松，很多考生都在聊“今天晚上哪兒嗨”。一位在校門口迎接考生的家長告訴記者，本計劃晚上跟孩子一起吃完飯去散散步，“但孩子剛剛說他們晚上有局了。”

　　昨晚7時到9時，記者分別走訪海淀黃莊、四季青及豐臺鎮的多家餐廳、KTV，都發現了不少考生模樣的年輕人，他們邊吃邊聊，還在討論當天的考題，有的人校服都還沒來得及換下來，端起冰鎮啤酒一飲而盡。一名考生已經喝得舌頭有點打卷，對記者說，這是他三年來最暢快的一天，“我們一會兒還要去唱歌，‘決戰’到天亮。”

　　海淀醫院的醫生告訴記者，每年都有考生因為酒喝多了來輸液。“考生剛剛經歷了高考的精神高度緊張，一下子徹底放松下來，加上暴飲暴食，很容易會引發腸胃炎等一些疾病，過敏等潛在癥狀也容易復發。”來自北師大的心理學專家表示，過度放松還會影響心理健康，十多天后考生就要陸續面對高考成績、填報志愿、錄取等過程，現在過度放松，后面一旦產生過大落差，心理就容易出現問題。專家建議，考生應該逐漸放松，適當增加睡眠，多進行放松性的戶外活動，同時看看書籍，聽聽音樂，讓心情愉悅而平和。本報記者 張航