駐巴塞羅那總領(lǐng)館提醒游客注意涉水活動(dòng)安全

據(jù)外交部領(lǐng)事司微信公眾號(hào)消息，近日，2名中國(guó)公民（其中一位為年僅4歲的幼兒）在西班牙加泰羅尼亞自治區(qū)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“加區(qū)”）赫羅納省埃斯卡拉海灘不幸溺水身亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年6月15日至8月18日，加區(qū)海灘死亡人數(shù)已達(dá)20余人，其中半數(shù)以上不幸事件發(fā)生在赫羅納海灘。中國(guó)駐巴塞羅那總領(lǐng)館提醒旅居加區(qū)僑胞和中國(guó)游客務(wù)必注意涉水活動(dòng)安全：

一、無(wú)論在何處游泳，都要嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)匕踩�提示。�?qǐng)選擇有救生看護(hù)的時(shí)段赴安全水域，切勿進(jìn)入有禁止游泳標(biāo)記的水域。如感身體不適，請(qǐng)立即通知救生員。

二、勿遠(yuǎn)離人群，注意海浪、潮汐變化，謹(jǐn)防水母、海蜇蜇傷，酒后不宜游泳。

三、看護(hù)好未成年子女，兒童下水須采取必要的防護(hù)措施，嚴(yán)格控制涉水深度。

四、體驗(yàn)劃艇、沖浪、潛水時(shí)，注意選擇專(zhuān)業(yè)、正規(guī)的教練和裝備，客觀評(píng)估自身體質(zhì)和健康狀況，嚴(yán)格遵守安全注意事項(xiàng)。

五、一旦溺水，切勿慌亂掙扎，采取以下方法可以自救：

屏住呼吸，放松全身，睜開(kāi)眼睛，觀察周?chē)�情況。

去除身上的重物，多數(shù)情況下，沒(méi)有負(fù)重的人體會(huì)停止下沉并自然上浮。

一旦身體停止下沉并上浮，應(yīng)張開(kāi)雙臂，掌心向下，從身體兩邊像鳥(niǎo)飛一樣順勢(shì)向下劃水，注意向下劃要快，抬上臂要慢。同時(shí)，雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反復(fù)交替向下踢水，這樣就會(huì)加速身體上浮。

采用頭向后仰、面向上方的姿勢(shì)，爭(zhēng)取先將口鼻露出水面，一經(jīng)露面，立即呼吸，并大聲呼救。

如再次下沉就照原樣再做一次，如此反復(fù)。

加區(qū)應(yīng)急指揮中心呼叫電話

＋34－112

可用于報(bào)警、申請(qǐng)救護(hù)車(chē)、消防車(chē)等

外交部全球領(lǐng)事保護(hù)與服務(wù)應(yīng)急熱線（24小時(shí)）

＋86－10－12308

＋86－10－59913991

駐巴塞羅那總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話

＋34－688306666