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　　“日有所思，夜有所夢”

　　“日有所思，夜有所夢”。從古至今，人們都在廢寢忘食的追隨著就寢與夢的干系。中國現代有“周公解夢”，西方有弗洛伊德的“夢的剖析”，無一不給夢披上了一層奧秘的面紗。實在，和蘇醒期一樣，我們在就寢時期也存在心思舉動，而這些心思舉動的表示情勢就是做夢。

　　我們都曉得，就寢分為NREM就寢和REM就寢。絕大大都的夢都發作在REM期，這一期間構成的黑甜鄉活潑、明顯，有些人形貌就像在演影戲一樣。固然也有約莫7%的夢出如今NREM期，這一期間的黑甜鄉平平、活潑性差。臨床上，常常聽到患者埋怨“我昨晚做了一整晚的夢，我沒有睡好”。實在，夢并非影響我們就寢的首惡罪魁，由于對每一個人而言，夢是必需的，一小我私家每晚會做3-5個夢，每晚的黑甜鄉可連續連續1.5小時閣下。有研討表白周公解夢獎七星彩碼，假如讓被試者寓目悲涼的影戲，那末早晨REM就寢的需求會大大增長，也就是說，黑甜鄉能夠協助我們緩沖不良感情。以是，關于這些患者，我們存眷的該當是背后的心思身分，恰是這些心思身分影響了夜間的一般就寢，而且帶來了白日的各類不舒適，而并不是做夢所為周公解夢獎七星彩碼。

　　聽起來周公解夢原文，黑甜鄉對我們有益，那一切的夢都具有如許的功用嗎?做惡夢又是怎樣回事呢?一些人因為過分敏感，依靠性強，易于沖動而發作惡夢。理想糊口中的創傷性變亂也經常令人發生惡夢，如手術、落空親人等等。假如惡夢是一過性的周公解夢原文，普通不會帶來嚴峻結果，勿需過火存眷，糊口中留意削減肉體刺激便可。若惡夢為連續性的，則能夠為肉體疾病的病癥，這時候就該當加以正視，實時就診。

　　賈海玲:中共黨員，副主任醫師，研討生導師，神經病與肉體衛生學碩士，國度二級心思征詢師，國際注冊多導就寢監測技師，北京大學醫學部海內會見學者，中國老年學和老年醫學學會就寢科學與手藝分會常務委員，中國女醫師協會醫體專業委員會委員，河北省醫學會神經病學分會青年學組副組長，河北省醫學會精神病學分會就寢學組委員，河北省醫學會神經病學分會應激與煩悶停滯學組委員周公解夢獎七星彩碼，河北省老年醫學會就寢與感情停滯專業委員會委員，河北省就寢醫學學會理事。處置肉體科臨床事情10年，善于就寢停滯，煩悶癥周公解夢原文，焦炙停滯的診治。每周三全天肉體科門診、周一上午心思門診。