您的位置  娛樂產業  投資

      吃苦瓜的人會患上骨質疏松?難道糖尿病患者經常吃不能降血糖?

      • 來源:互聯網
      • |
      • 2021-09-30
      • |
      • 0 條評論
      • |
      • |
      • T小字 T大字

      苦瓜可謂是瓜類蔬菜中最苦的一位蔬菜了,愛吃的人深陷其中不能自拔,不愛吃的人則一口都不意愿多品嘗。在最早之前,都在說吃苦瓜可以降血糖,近期又來一種說法——沒有宣傳苦瓜的好處,而是在說吃苦瓜容易患骨質疏松!

      苦瓜和骨質疏松什么關系?

      讓人好奇的是,這兩者究竟有什么聯系,按照傳言中的說法來看,因苦瓜中含有較多的草酸,草酸本身是一種有機物的成分,主要分布在大自然當中,很多蔬菜都有草酸的存在,如菠菜、甜菜、馬齒莧、苦瓜.....

      當它與機體中的鈣離子結合生成一種叫做草酸鈣的成分,進而增加腎結石的發生危險。

      于是有些人就打著草酸的旗號,在民間傳播吃苦瓜容易患骨質疏松,然而“離開劑量談毒性就是耍流氓。不管苦瓜,還是其他含有草酸的食物,都不是患上骨質疏松的幫兇。

      加上草酸有溶于水的特點,一般把這些食物焯水后就能降低危險。況且之前還有吃苦瓜降血糖的說法,苦瓜本身是個非常健康的食材,

      苦瓜可謂是瓜類蔬菜中最苦的一位蔬菜了,愛吃的人深陷其中不能自拔,不愛吃的人則一口都不意愿多品嘗。在最早之前,都在說吃苦瓜可以降血糖,近期又來一種說法——沒有宣傳苦瓜的好處,而是在說吃苦瓜容易患骨質疏松!

      苦瓜和骨質疏松什么關系?

      讓人好奇的是,這兩者究竟有什么聯系,按照傳言中的說法來看,因苦瓜中含有較多的草酸,草酸本身是一種有機物的成分,主要分布在大自然當中,很多蔬菜都有草酸的存在,如菠菜、甜菜、馬齒莧、苦瓜.....

      當它與機體中的鈣離子結合生成一種叫做草酸鈣的成分,進而增加腎結石的發生危險。

      于是有些人就打著草酸的旗號,在民間傳播吃苦瓜容易患骨質疏松,然而“離開劑量談毒性就是耍流氓。不管苦瓜,還是其他含有草酸的食物,都不是患上骨質疏松的幫兇。

      加上草酸有溶于水的特點,一般把這些食物焯水后就能降低危險。況且之前還有吃苦瓜降血糖的說法,苦瓜本身是個非常健康的食材,

      林志憶 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-4/897.html
      免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
      • 標簽:天機·富春山居圖下載
      • 編輯:李娜
      • 相關文章
      主站蜘蛛池模板: 一本大道在线无码一区| 亚洲欧美另类国产| 西西人体44rtwww高清大但| 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 欧美日韩精品一区二区在线视频| 免费观看激色视频网站bd| 色吊丝永久在线观看最新免费| 国产成人无码一区二区在线播放| 18欧美乱大交| 国语做受对白XXXXX在线| 一区二区三区四区国产| 成在人线AV无码免费高潮喷水| 久久亚洲国产成人精品性色| 最好看免费中文字幕2019| 亚洲国产欧美另类va在线观看| 欧美黑人巨大videos精品| 亚洲黄色免费网站| 男男动漫全程肉无删减有什么| 十九岁日本电影免费完整版观看| 老师的圣水女主小说网| 国产亚洲成AV人片在线观看| 国产免费插插插| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 福利视频导航网站| 国产精品日本一区二区在线看| 97人人添人澡人人爽超碰| 天堂在线中文字幕| ntr出差上司灌醉女职员电影| 很污的视频网站| 三级小说第一页| 成人免费无码大片a毛片| 中文字幕亚洲综合久久| 无码一区二区三区中文字幕| 久久伊人五月天| 日本高清不卡免费| 久久夜色精品国产尤物| 日韩毛片高清在线看| 久久精品日韩Av无码| 暖暖免费观看日本版| 久在线精品视频| 日韩免费无砖专区2020狼|