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來(lái)源：時(shí)尚芭莎

正片播出不久，楊冪因?yàn)橐痪湓拞?wèn)鼎熱搜：憑什么要?jiǎng)e人了解你的辛苦？

主持人在節(jié)目里向她提問(wèn)：你是不太擅長(zhǎng)講一些你真的辛苦了這種話，對(duì)嗎？

楊冪是這樣回答的：你往下去看一看，每個(gè)人都很辛苦。送外賣的不辛苦嗎？他們（攝影師）今天蹲在這兒不辛苦嗎？（編導(dǎo)們）對(duì)半天稿子不辛苦嗎？所以你憑什么要?jiǎng)e人了解你的辛苦？

幾句簡(jiǎn)單的話語(yǔ)一下子拉近了她與觀眾的距離，原來(lái)明星并不都是高高在上的，他們也是普通的社會(huì)大眾的一分子，每個(gè)人的辛苦，在這里都被正視。

楊冪人間清醒的稱號(hào)果真名不虛傳，理性、平等地看待身邊人的她讓人好感倍增。

早已為人母的楊冪，雖然外表看起來(lái)永遠(yuǎn)都是個(gè)小姑娘，但她有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。

主持人在節(jié)目中忍不住吐槽，說(shuō)她是一個(gè)特別不愿意把自己的不舒服和不開(kāi)心展現(xiàn)給大家的人。

面對(duì)他的犀利追問(wèn)，楊冪回了一句：你真的覺(jué)得別人會(huì)關(guān)心你嗎？讓主持人陷入沉默。

回憶起楊冪在臺(tái)前的形象，一直都是光彩照人的。她見(jiàn)識(shí)過(guò)很多大風(fēng)大浪，卻從來(lái)沒(méi)有講述過(guò)自己的不易，提起那些不快樂(lè)的回憶，她只是輕描淡寫地說(shuō)一句：有時(shí)間闡述這個(gè)過(guò)程，不如歇一下，睡會(huì)兒。

她坦言，有的時(shí)候確實(shí)會(huì)不舒服，夜深人靜時(shí)在醫(yī)院接受治療，在那一刻，他人的關(guān)心確實(shí)是真實(shí)的，但關(guān)心之后又是一片安靜，真的有人能和自己感同身受嗎？

楊冪說(shuō)出了當(dāng)下年輕人的心聲，也許在生活中的某一時(shí)刻，我們會(huì)覺(jué)得很辛苦、委屈，想要獲得大家的關(guān)愛(ài)，慰藉受傷的心。但是每個(gè)人都有各自的苦悶，當(dāng)下的問(wèn)候只是暫時(shí)的，只有自己調(diào)整好心態(tài)去面對(duì)才是解決一切問(wèn)題的法寶。

現(xiàn)在看來(lái)，楊冪能成長(zhǎng)得如此優(yōu)秀，必定離不開(kāi)她清醒通透的處事態(tài)度。

關(guān)于規(guī)劃，楊冪說(shuō)：我不能按照別人給我規(guī)定好的人生走，我要走我自己的人生。

關(guān)于被定義，楊冪毫不猶豫地回答：那更沒(méi)有，為什么要管別人怎么定義你？

在這檔節(jié)目里，我們還看到了很多和楊冪一樣，有過(guò)迷茫和壓力，最終釋懷的明星嘉賓。

佟麗婭談起自己擔(dān)任春晚主持人的事，坦言：那是我人生中最最崩潰的一天。

無(wú)助迷惘的她，在國(guó)民爸爸張國(guó)立的啟發(fā)下，找準(zhǔn)屬于自己的定位，國(guó)立老師告訴她把這次主持當(dāng)作演一個(gè)角色，主持這件事讓她沒(méi)有信心，但回歸演員本身能讓她重拾自信。

春晚彩排第一次審查時(shí)，丫丫連續(xù)主持6個(gè)小時(shí)，需要記住所有的主持詞，在沒(méi)有手卡和提詞器的情況下，還要時(shí)刻精神緊繃，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況，巨大的壓力讓她情緒失控，一路哭回家。

彩排時(shí)的路透將丫丫主持的消息流傳到外界，網(wǎng)友們的質(zhì)疑聲如潮水般涌來(lái)，而她沒(méi)有被擊倒，而是逆風(fēng)前行，成就了自己。

同樣是做主持，娜扎的一句窮哈把她推上風(fēng)口浪尖。晚會(huì)當(dāng)天，語(yǔ)言不通導(dǎo)致的交流障礙加上現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)給耳返等問(wèn)題，娜扎其實(shí)和屏幕前的我們反應(yīng)是一樣的：我的天，為什么會(huì)是這樣的效果呢？

現(xiàn)在看到當(dāng)時(shí)的視頻以及網(wǎng)友用這一素材剪輯的短視頻片段，娜扎會(huì)毫不收斂地哈哈大笑，就當(dāng)是一樂(lè)兒。

看到這里很多人都要問(wèn)了，這還是那個(gè)曾經(jīng)因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)暴力而哽咽落淚的娜扎嗎？

《迫在眉梢》強(qiáng)烈推薦這部電影，父親真的很偉大！請(qǐng)一定要看！

再談到這個(gè)話題時(shí)，娜扎是平靜且堅(jiān)定的，呼吁網(wǎng)友們不要去攻擊她的家人，她自己承受就好。

屢屢深陷輿論旋渦的她，在一次次跌倒中，找到了屬于自己的解決方法，活得比以前更加瀟灑自在的娜扎，身上散發(fā)著不同于以往的耀眼光芒。

每個(gè)明星都在屬于自己的道路上飛奔著，最開(kāi)始他們都和娜扎一樣，面對(duì)生活的至暗時(shí)刻無(wú)能為力，但又都能重新站起來(lái)，學(xué)會(huì)接納和妥協(xié)。

任嘉倫也有過(guò)自我質(zhì)疑的時(shí)刻，沒(méi)能成功出道的他，在回國(guó)之后一直靠家里接濟(jì)。家里的情況也不盡如人意，那時(shí)的他根本不知道自己在做什么。

好不容易迎來(lái)了第一部戲，但演完之后，又因?yàn)闆](méi)有知名度而陷入了無(wú)戲可拍的尷尬境地，沒(méi)有積蓄的他，一度遭遇點(diǎn)魚(yú)香肉絲都是大菜的窘?jīng)r。

在與主持人的聊天中，任嘉倫談到自己在不同的人生階段所面臨的挑戰(zhàn)和心理變化自己一年沒(méi)有工作，啥都沒(méi)干，連自信都沒(méi)有，頭都抬不起來(lái)。

那段灰暗的日子對(duì)他而言是身心俱疲的，當(dāng)時(shí)他只要有錢賺、有戲拍，不會(huì)在乎是男一還是男二，更不會(huì)在乎這部作品對(duì)他帶來(lái)的影響是好是壞。

曾經(jīng)的嘉倫，喜歡記錄下自己對(duì)生活的思考。重讀國(guó)超文集的任嘉倫，各種回憶浮現(xiàn)在眼前，這些文字就像一盞盞明燈，照亮了曾經(jīng)迷茫的日子，開(kāi)解了無(wú)助的自己。

蔡少芬也曾在《妻子的浪漫旅行》中回憶過(guò)去的艱難經(jīng)歷，正是那些經(jīng)歷讓她現(xiàn)在格外珍惜身邊的一切。

極度的自卑、父母離異讓她在相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間都抬不起頭來(lái)。

事業(yè)上的成就讓她終于擺脫了物質(zhì)生活的困擾，遇見(jiàn)老公張晉更是讓她收獲了一個(gè)幸福滿滿的家庭。

每次看見(jiàn)芬芬，臉上都是洋溢著幸福和陽(yáng)光，身上散發(fā)的正能量感染著每一個(gè)人。

叔圈代表沙溢回憶起自己的小兒子小魚(yú)兒的誕生，他最想感謝的就是愛(ài)人胡可。

老婆胡可生產(chǎn)時(shí)，劇組只給沙溢放了兩天假，這意味著他真正陪伴在老婆身邊的時(shí)間不足48小時(shí)，愧疚不舍的他不知怎么面對(duì)妻兒。

剛剛生產(chǎn)完的胡可身體還很虛弱，她艱難地挪下床，走到老公身邊，給了他一個(gè)擁抱，讓他放心回劇組。

想到這一幕，沙溢的眼眶是濕潤(rùn)的，回家的路上他哭到不能自已，這份沉甸甸的愛(ài)讓他安心，更讓他動(dòng)容。

喝茶有道!草酸易與鈣結(jié)合形成結(jié)石，而茶中含有草酸，因此日常飲茶要濃淡適度且不過(guò)量，食用含鈣食物如豆腐、蝦皮后尤其不宜馬上喝茶.

嘉賓們的過(guò)往經(jīng)歷與處事態(tài)度，減少了他們與觀眾之間的距離，做到了深層次的情感交流，在一個(gè)個(gè)動(dòng)人的故事中產(chǎn)生共鳴。

他們不再是遙不可及、高高在上的明星，而是和我們一樣的普通人，生活中也會(huì)有意想不到的快樂(lè)和悲傷，他們處事的堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀等品質(zhì)，溫暖并鼓勵(lì)了很多人。

在他們的講述中，我們看到了自己的影子，仿佛屏幕前的我們就是他們的朋友，吸收著故事里的正能量。

除了影視作品和娛樂(lè)資訊，明星身上其實(shí)還有很多值得欣賞和挖掘的閃光點(diǎn)，正是這些閃光點(diǎn)吸引著更多的人，追隨著他們的腳步勇敢向前，愛(ài)你所愛(ài)。

不知道這些故事是不是擊中了你的心呢？未來(lái)的日子，請(qǐng)繼續(xù)跟隨他們的腳步，一起熱愛(ài)生活，擁抱明天吧！

皮膚瘙癢時(shí)，可將一撮香煙灰放在一容器內(nèi)，滴上幾滴水，使其呈糊狀，敷于患處，即可止癢。用鮮絲瓜葉搗爛搽患處，效果也不錯(cuò)。