口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作是上火了嗎

　　夏天吃個(gè)燒烤，來(lái)個(gè)“桑拿火鍋”，實(shí)在是再愜意不過(guò)的事情了。這些食物雖然美味，但易“上火”。許多人反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍，總也好不了。那么，口腔潰瘍是由“上火”引起的嗎？

　　口腔潰瘍俗稱口瘡，是一種常見(jiàn)的發(fā)生于口腔黏膜的局限性損傷，多見(jiàn)于唇內(nèi)側(cè)、舌面、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位。這些部位黏膜的角化層較薄，易發(fā)生潰瘍。口腔潰瘍發(fā)作時(shí)疼痛劇烈，嚴(yán)重影響患者飲食、說(shuō)話，給日常生活造成不便。口腔潰瘍往往并發(fā)口臭、咽喉疼痛、頭痛、頭暈、惡心、乏力、便秘、煩躁、發(fā)熱等全身癥狀。

　　不是所有口腔潰瘍都是由“上火”導(dǎo)致的。口腔潰瘍的原因比較復(fù)雜，常見(jiàn)的有以下幾種：1.局部創(chuàng)傷，比如吃了油炸食品、堅(jiān)果等比較硬的食物劃破口腔，或者咬傷、刷牙戳傷等。2.辛辣刺激食物，比如火鍋、燒烤等。3.精神心理因素，比如熬夜、考前焦慮等。4.營(yíng)養(yǎng)因素，尤其是偏食或者節(jié)食的人群，更易發(fā)生口腔潰瘍。5.遺傳因素也起到一定作用。父母有反復(fù)口腔潰瘍的情況，孩子也易發(fā)生。6.免疫或全身性疾病，比如消化道潰瘍、肝炎、白塞氏病等都有可能伴有反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍。

　　“上火”是民間的說(shuō)法。中醫(yī)學(xué)將“火”分為實(shí)火和虛火。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，臨床上虛火的證型更加常見(jiàn)。火鍋、燒烤本身屬于熱性食物，過(guò)多食用會(huì)加重實(shí)火和虛火的癥狀，從而引發(fā)口腔潰瘍。所以，有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作病史的人一定要少吃或者不吃火鍋、燒烤。

　　反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍的正確治療方法是什么？反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍病因復(fù)雜，不同情況的治療方法也有顯著區(qū)別。如果出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，請(qǐng)到口腔黏膜病專科就診，詳細(xì)檢查尋找病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。不要相信所謂的“偏方”“秘方”，不僅不能解決病痛，還有可能加重病情。同時(shí)，反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍與生活習(xí)慣密切相關(guān)。平時(shí)應(yīng)注意保持良好的口腔衛(wèi)生，作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累;保持心情愉快，適當(dāng)體育鍛煉;營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果;忌食辛辣刺激性食物;忌煙酒。（空軍軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院口腔黏膜病科主任醫(yī)師劉青）